Warm ups zum kennenlernen.


Verständlich, denn manche Besprechung könnte durchaus interessanter verlaufen. Insbesondere am Nachmittag sinkt das Energielevel häufig. Mit Warm-ups, Aufwärmübungen, lässt sich effektiv gegensteuern.

Im folgenden Artikel stellen wir einige Methoden vor, die die Aufmerksamkeit bei Meetings und Workshops auf spielerische Weise steigern.

Warm-ups zum Kennenlernen und zur Bewegung | bpb

Warum Warm-ups wichtig sind Meetings, Trainings und Workshops leben vom Mitmachen, von der Interaktion. Dazu braucht es Moderatoren, die Veranstaltungen gut vorbereiten und souverän leiten. Wichtig ist aber auch, dass die Teilnehmer motiviert sind und ihre Ideen einbringen. Doch mitunter bedeuten Meetings oder Workshops auch Stress.

Grundsätzlich dienen Aufwärmübungen vor der inhaltlichen Arbeit der Lockerung — ähnlich wie im Sport.

Warm-up vor Meetings: Dieser Trick sorgt für produktivere Meetings Warm-up vor Meetings Dieser Trick sorgt für produktivere Meetings Den Mitarbeitern mal richtig einheizen: Mit einem Warm-up vor Meetings stimmen Sie das Team ein.

Warm-ups sollten allerdings nie grundlos betrieben werden, sondern immer einem warm ups zum kennenlernen Ziel dienen. Aber welche Übungen eignen sich besonders für welchen Zweck? Welche Ziele sich mit Warm-up-Übungen erreichen lassen Alle Trainingseinheiten sollten das Beste dating sites 2020 erhöhen, die Workshop-Gruppe in eine entspannte und gleichzeitig motivierte Stimmung versetzen und sie zum Mitmachen bewegen.

Dennoch stehen, je nach Anlass des Treffens und der Gruppenzusammensetzung, unterschiedliche Ziele im Vordergrund. Dies sind die wichtigsten: Einander kennenlernen Menschen setzen sich in Workshops und Meetings meist zu den Kollegen, die sie bereits kennen.

Manche kostet es etwas Überwindung, von sich aus Kontakt zu anderen Gruppenmitgliedern zu suchen. Sogenannte Icebreaker-Warm-ups bauen Berührungsängste unter den Teilnehmern ab und erzeugen eine gute Atmosphäre für die gemeinsame Arbeit.

Übung: Gemeinsamkeiten mit anderen finden Diese Übung zielt darauf ab, die Gruppe neu zu mischen, sodass jeder etwas über die anderen erfährt. Sie eignet sich insbesondere für Workshops mit vielen Personen. Alle stellen sich im Raum auf. Jeder, auf den dies zutrifft, tritt vor und sammelt sich an einem bestimmten Punkt im Raum mit allen anderen, deren Lieblingsfarbe Rot ist. Welche Kategorien der Moderator aufruft, ist nicht entscheidend.

Sie sollten aber weniger mit der Arbeit zu tun haben, sondern auf eine persönliche Ebene abzielen.

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So entwickeln die Personen einen engeren Bezug zueinander. Aktiv werden Insbesondere für Veranstaltungen, die frühmorgens oder am späten Nachmittag stattfinden, bieten sich Energizer-Warm-ups an. Sie verleihen den noch oder schon müden Teilnehmern neuen Schwung, sodass sie für die Zeit des Workshops oder des Meetings konzentriert arbeiten können. Jeder erhält fünf Gegenstände. Das können Würfel sein, Pokerchips oder etwas Vergleichbares.

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Jeder muss jeweils einer anderen Person Fragen stellen. Sagt er doch versehentlich eines der beiden Wörter, muss er einen Gegenstand abgeben. Ist die vorgesehene Zeit von warm ups zum kennenlernen fünf bis zehn Minuten vorbei, gewinnt derjenige, der die meisten Gegenstände erspielt hat.

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Manchmal ist auch die Stimmung im Team schlecht. In all diesen Fällen können Team-Building-Warm-ups helfen, da sie das Vertrauen untereinander stärken und zu Empathie mit den anderen Personen anregen.

Das kann eine Situation, ein Tier oder irgendetwas anderes sein. Warm ups zum kennenlernen ist der Nächste an der Reihe usw. Um die Ecke denken In manchen Workshops geht es vor allem darum, neue Ideen zu finden oder gemeinsam ein kniffliges Problem zu lösen.

Ist dies das Ziel der Veranstaltung, bieten sich gleich zum Einstieg Übungen an, die das Um-die-Ecke-Denken anregen. Es geht vor allem um kreative Problemlösung.

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Zugabe: Zwei Übungen für kreatives Denken Einen sehr spielerischen Ansatz verfolgt auch die Innovationsmethode Design Thinking. Dabei geht es vor allem darum, neue Lösungsansätze für Probleme zu finden — oder zu bemerken, dass bestimmte Probleme bisher noch gar nicht beachtet wurden.

Am besten funktioniert die Methode, wenn alle gleich zu Beginn auf eine offene, spielerische Grundhaltung eingestimmt werden.

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Doch auch bei anderen Meetings oder Workshops lassen sich folgende Kreativ-Warm-up-Übungen aus dem Design Thinking gezielt einsetzen: 1. Hundert Verwendungszwecke Die Workshop-Runde wird in zwei Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe erhält einen einfachen Gegenstand, zum Beispiel eine Büroklammer, und muss nun hundert je nach Gruppenstärke auch mehr Verwendungszwecke für diesen Gegenstand notieren.

Jeder Kreis stellt eine Rettungsinsel dar, die unterschiedlich viele Personen aufnehmen kann. Alle bewegen sich im Raum umher. Sobald die Musik stoppt sucht sich jeder eine rettende Insel. Derjenige, der keine findet bzw. Fahrradschlauch Ein Fahrradschlauch wird in Hüfthöhe gehalten.

Bekanntschaften schwalm eder kreis sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt! Die Gruppe erhält die Aufgabe, zum Beispiel eine Hochzeit zu planen oder einen Urlaub vorzubereiten.

In der ersten Runde nennen die Teilnehmer der Reihe nach ihre Ideen, wie sie die Aufgabe lösen würden.

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Wir sollten ein Appartement organisieren. Die Übung fördert kollaboratives Denken und sensibilisiert die Menschen dafür, wie sehr ihre eigene Einstellung zum Misslingen oder Gelingen einer Lösung beiträgt.

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Produktivität ganz locker fördern Ob kreatives Denken, Kennenlernen oder Teambuilding : Allen Übungen ist gemein, dass sie wie ein gutes Aufwärmtraining vor dem Sport funktionieren. Sie bereiten körperlich und mental auf das anstehende Meeting, Training oder den Workshop vor.

Kommt der zu kurz, werden die Teilnehmer die Übungen als reine Pflichtveranstaltung auffassen und sich kaum darauf einlassen.

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Wer hingegen Freude am Austausch mit anderen Menschen entwickelt, wird auch bei der inhaltlichen Arbeit eher zu kreativen Lösungen kommen und sich motiviert am Workshop oder Team-Training beteiligen.

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